sebulan dan seminggu dah~

Assalamualaikum w.b.t


dah sebulan dari tahun baru Hijrah,7 Disember 2010 dan sudah seminggu di tahun baru Masihi,2011...
ade perubahan ke aku ni??aiyaaaa~

kelembapan kt UMP Pekan ni dah berkadar langsung dah dengan berat tulang-tulang dan badan ku..huh!!
awatla rase cam malas semacam nih??

harap2 hari ni (7 Januari 2011) ade la sesuatu yg aku dapat improve dlm diri nih..walaupun satu benda pon kn~ maybe perubahan tu xperlu banyak,tp perlu konsisten (istiqamah).maybe perlu perubahan yg banyak,tp kita buat sikit demi sedikit.kan?

boleh dikatakan, setiap manusia pasti akan fikir utk memperbaiki diri masing2.cumanya sekarang, mereka MENUNGGU masa yg SESUAI. tarikh 1.11.11 sudah pun lepas.dan aku pasti, itulah salah satu tarikh yg sesuai. yup!aku pun begitu juge.TAPI mcm xde sebarang perubahan jer~ anda pula macam mane?

dalam nak perbaiki diri sendiri tu lak, merasakan TERLALU BANYAK yg PERLU DIUBAH.sehinggakan rasa TERTEKAN akan azamnye sendiri.ade ke yg rase mcm tu?kalau ada, apa kata buat SATU per SATU.
Kita nak capai banyak perkara dlm satu masa bukanlah satu yg mudah.Lagi-lagi bila melibatkan proses memperbaiki diri nih~

Analoginya, macam kita joging,target nak lima round.tak pernah nak joging, ttbe nak joging lima round terus.BUKANke lebih cantik utk 1st day tu kita joging utk satu round je dulu.Kesokannye lak tambah la dua round dan diikuti oleh penambahan pada hari-hari seterusnya.dan yg penting kena KONSISTEN dalam berjoging la kan.


utk kita konsisten tu lak,mesti kita ada satu matlamat.kalau xde matlamat.rasa-rasanya bpe hari je jog~ contohnye,nak turunkan berat badan 5 kg.so jog la tiap2 hari utk capai matlamat tu~ kalau rasa lima round tu xcukup,tambah round lagi.then tambah lagi.then tambah lagi.sampai berat badan turun 10kg~ hoho

harap-harap anda semua dpt faham analogiku itu...analogi je k,,aku bukan seorang penjogging.cuma terpikir pasal sejak dua menjak ni,ramai kawan2 yg jog.matlamat diorang?lebih kurang mcm analogi kt atas tu kot~ almaklumlah,time cuti, ape je mampu dibuat selain makan kn~aku pon same jek~ hoho

hmmmm hari ni hari Jumaat, sunat potong kuku,pakai wangian2,cukur,p masjid awal..ape lg ek perkara-perkara sunat-sunat hari before p solat Jumaat?banyak kene refresh nih ~.~


k sekian saje, penulisan ini sebenarnye ditujukan kpd diriku sendiri,utk perkongsian kpd anda semua >.<

p/s:ahaaa just nk gtau,aku xgune dh purse yg mcm dlm entry nih.gne yg laen.yg lg lamenye..huhuhuk